Еще одна сильная книженция, даже не смотря на свой маленький размер, которую могу смело рекомендовать к прочтению.

Читается она ну очень легко, быстро и понятно. Это вам не Жан Бодрийяр. Я думаю это прочувствует любой кто будет читать сначала именно француза. Заметите просто на контрасте.

Но даже не смотря на свой маленький размер книга достаточно сильная и напитана смыслом максимально. Я даже обзор делал (https://t.me/individualist_blog/497) так как книга мне очень понравилась. Она кстати имеет продолжение и издана в двух частях. Обе достойны внимания и времени.

В мире, где мы постоянно окружены людьми, гаджетами и бесконечным потоком информации, идея социального аскетизма звучит как глоток свежего воздуха. Патрик Дж. Холл в своей книге «Социальный аскетизм» предлагает радикально пересмотреть наши социальные связи и обрести внутреннюю свободу.

Суть социального аскетизма — не количество друзей и контактов, а качество общения. Холл советует избавиться от токсичных и пустых связей, перестать бесконечно доказывать свою значимость через лайки и посты в соцсетях. Его взгляд — это про осознанный выбор и фильтрацию окружения. Остаются только те, кто действительно важен, кто поддерживает и вдохновляет.

Автор приводит яркий эксперимент с подростками, показавший, что сокращение соцсетей и ненужных контактов делает людей счастливее и спокойнее. Социальный аскетизм — не про отшельничество, а про разумный подход к жизни и настоящую свободу в отношениях.

Если устали от постоянного шума и навязанных правил, попробуйте хотя бы на время отключиться от лишнего — убрать соцсети, перезагрузить мозг и по-настоящему услышать себя. Это путь к себе, к своему призванию и настоящему счастью.

«Чтобы нас не забывали, нам приходится постоянно напоминать о себе. Но аскетизм учит иначе — жить просто, свободно, с фокусом на главное» — Патрик Дж. Холл.

Так можно начать свой путь к осознанной жизни и настоящей внутренней свободе. Это не мода, это философия, которая помогает найти себя в мире, полном шума.

Во многом данный труд отражает простую идею того же минимализма только в аспекте общения с людьми и контактов. Я лично прочитав ее практически ничего нового для себя не открыл, так как знания по этой теме у меня уже были. Но получил удовольствие от подкрепления своих убеждений. Тоже приятный момент. Но тем ни менее книга я считаю стоящая внимания.